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ZUMBA AVEC RACHEL

PERDEZ-VOUS DANS LA MUSIQUE ET TROUVEZ-VOUS EN BONNE SANTÉ!

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QUI EST RACHEL?

Je vis ma vie avec un but et une passion - c'est pourquoi j'enseigne la Zumba. J'adore danser, bouger et me perdre dans la musique. Ce sont les moments pour lesquels je vis et je veux partager ces moments avec vous. Je suis particulièrement fier de faire partie d’une communauté qui aide à motiver les gens à être actifs - une danse à la fois!

 

Zumba est un entraînement complet du corps qui cible tous vos muscles tandis que l'intensité renforce votre cœur, vos poumons et votre système vasculaire tout en dissipant le stress.

L'atmosphère super conviviale, l'énergie contagieuse et la musique sont toutes les motivations dont vous avez besoin pour revenir. Peu importe que vous soyez jeune, vieux, que vous ayez deux pieds gauches, que vous soyez en surpoids, en insuffisance pondérale, en fauteuil roulant ou que vous ayez besoin d'une chaise, n'importe qui peut rejoindre ma classe. Vous n'avez pas le temps de: "Je ne peux pas danser et je n'ai pas de coordination." ou "Qu'en penseront les autres?" Transformez «je ne peux pas» en «je peux et je le ferai».

 

Je suis votre instructeur Zumba. Je ne fais pas de spectacle, j'enseigne aux gens à danser et à rester en forme tout en s'amusant. Ma mission est d'aider à vous motiver et à vous inspirer, à stimuler votre humeur et à vous assurer que vous quittez ma classe plus heureuse et plus saine!

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About Rachel
ZUMBA FITNESS

À PARTIR DE 90 $ POUR 6 SEMAINES! 

Cette classe Zumba est conçue pour ceux qui veulent obtenir un excellent entraînement et d'apprendre de nombreux types de mouvements de danse en 60 minutes.

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Image by Danielle Cerullo
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